30 PREGUNTES PER A CULTIVAR LA INTIMITAT eròtica
edició parella
Una cosa, pensa en les vegades que xerres amb la teva parella sobre les teves pelis preferides i els detalls de per què ho són, sobre plans de finde i què fareu i quan i com, o el teu menjar preferit per un diumenge de ressaca. Pensa el temps que dediques a tot això i en tots els detalls i converses que s’han tingut al respecte. Ara pensa en tot el temps que dediqueu a parlar de sexualitat: què us agrada, quan, de quina forma, etc.
La intimitat comença amb connexió i per a connectar, és important entendre. Aquí algunes preguntes eròtiques per cultivar la intimitat sexual.
Les he dividit en tres nivells de profunditat. Són una recol·lecció d’apunts, d’Esther Perel i d’Emily Nagoski.
NIVELL 1
Quins missatges vas rebre durant la teva infància sobre sexualitat? (gènere, relacions i parelles, sexe, orientacions del desig, etc)
Comparteix un moment vulnerable de la teva vida, que no m’hagis explicat.
Què és el que t’agrada més de la nostra relació?
Què és el que més admires de mi?
Com és la relació amb el teu cos avui?
Quin plaer senzill i no sexual et fa sentir bé en el teu propi cos?
Dels 5 sentits, quin creus que és el més eròtic?
[Vista // Oïda // Olfacte // Tacte // Gust]Quines petites coses et fan sentir estimada i cuidada?
En quin moment diries que comença el sexe? i quan diries que acaba?
Com vius la teva sexualitat i com t’agradaria viurela?
NIVELL 2
Recordes la primera vegada que vas sentir exitació? Com vas viure aquella experiència?
Si és el cas: com van ser les teves primeres experiències sexuals compartides?
Quina és la teva part preferida del meu cos, i per què?
De quines m’aneres se t’activa el desig? De quines maneres se t’apaga?
Què fa que valgui la pena tenir sexe? Què fa que no valgui la pena?
Com et sents rebent plaer? I donant?
Quina ha estat la teva manera preferida d’iniciar sexe i per què?
Quina és la teva pràctica sexual preferida?
Com et podria recolzar, si algun dia et costa estar present i gaudir del sexe?
Si entenem el sexe com un lloc al que vas, en comptes d’alguna cosa que es fa: a quin lloc t'agradaria anar quan tenim sexe?
NIVELL 3
Quina ha estat la teva experiència sexual preferida amb mi? Què va fer que fos especial?
Si és el cas: com és per a tu tenir un orgasme - físicament, mentalment i emocionalment?
Hi ha alguna cosa que t’agradaria explorar que podria considerar-se “kinky”?
Em pots dir una cosa que faig durant el sexe que t’exciti molt i per què?
Les teves preferències sexuals canvien depenent de la situació o estat d’ànim? Em pots posar un exemple?
Si és el cas: com et masturbes normalment?
Hi ha alguna part de la teva sexualitat que t’hagi portat vergonya, por o confusió?
A vegades sents estrés o pressió sexual?
Hi ha alguna dificultat que hagis viscut en relacions sexuals passades que no hagis experimentat amb mi? Per què creus?
Hi ha algun aspecte de la teva sexualitat que t’agradaria explorar més?
